Iniziare a fare la ruota con una mano - un punto di riferimento. Se si preferisce fare la ruota spalla destra in avanti, la stessa mano destra dovrebbe toccare il suolo - tenere la sinistra dietro o di lato. La velocità di esecuzione segreto: maggiore è la velocità impostata all'inizio, meno supporto necessario, e il minore sforzo ci vorrà per fare.
Cambiare la mano, ma non la direzione. Così, con il lato destro della ruota in avanti, si deve toccare il suolo solo con la mano sinistra. Questo è principalmente quello di aumentare la durata del vostro soggiorno in "volo libero" e permettere di abituarsi a questo sentimento. Ripetete l'esercizio finché lo si fa con assoluta certezza almeno tre volte di fila.
Seguire la ruota normale, ma tenere l'impostazione mano. Ne fanno una regola per mettere al primo posto il braccio esterno (come nell'ultimo paragrafo), e solo allora l'interno; aggiunta di un secondo posto del "volo libero". Aumentare la velocità dell'elemento - nel tempo la necessità delle mani sarà minimo.
Inizia a concentrarsi sulla tecnica di esecuzione solo dopo che i passaggi precedenti. A questo punto si farà in modo la ruota e in gran parte intuitivo, ma perché il lavoro sull'esecuzione sarà più facile. Arial è dovuto principalmente al gioco di gambe: il jogging gamba, a differenza ruota convenzionale (dove letteralmente "cadere" sui bracci di supporto), è necessario lanciare un paio, dare il salto. La gara di ritorno in questo momento, è necessario specificare una forte oscillazione, che determinerà la rotazione. Potrai ottenere un'esecuzione veramente di alta qualità solo se imparare a farlo questa spinta.