1 ° giorno:
Per tutto il giorno dovrebbe mangiare 1 uovo (se molto affamato, è possibile 2 - in casi estremi), e bere il latte. Tutti i liquidi esclusi latte scremato bevanda.
2 ° giorno:
Girare 1kg di frutta, 50 g di pane e insalata di verdure. Anche il latte può bere l'acqua in qualsiasi quantità.
2 ° giorno:
Nel latte e aggiungere zucchero durante la giornata 2L bevanda di latte scremato.