Forse affrontare l'insonnia se prese a bagno di notte con alcune gocce di oli rilassanti. Prima di andare a letto si consiglia di gocciolare sul cuscino un po 'di olio di lavanda, allora sarà garantito un sonno profondo.
Per aumentare la resistenza del corpo può essere massaggiato, utilizzando una miscela di oli: olio di mandorle dolci - circa 50 ml, lavanda - 20 gocce e bergamotto - 5 gocce. O un'altra opzione: 7 gocce di olio di bergamotto e lavanda più 4 gocce di olio di cedro.
Per un normale massaggio miscela di olio adatto geranio - 4 gocce di bergamotto - 2 gocce di lavanda e - 6 gocce.
Dare corpo vitalità e configurarlo per aiuto 3 gocce di rosmarino e qualche goccia di menta giapponese. Hanno bisogno di aggiungere acqua calda e inalare l'aroma.
Le donne si trasformano con l'arrivo della primavera. Tutti vogliono sentirsi belle. E questo aiuterà oli. Essi possono essere utilizzati per correggere difetti figura e rigenerare la pelle: le sostanze bioattive nella loro composizione, aumentare l'elasticità dei muscoli del corpo, rendendoli resilienti e rafforzare legamenti.
Particolarmente efficace ha olio di limone. Si sbianca perfettamente la pelle, aiuta a sbarazzarsi di lentiggini, rende pattern vascolare invisibile ed elimina le macchie scure. E 'anche - un buon rimedio per la forfora, rinforza i capelli. Tuttavia, hanno bisogno di usare cautela con limone - un capello candeggina naturale.
Il suo olio miracoloso per la cellulite. Migliora il metabolismo, accelera la combustione dei grassi e aiuta a pulire il corpo dalle tossine. L'unica condizione: non può essere applicato sulla pelle prima di uscire al sole o solarium.
Persone attive impegnate in sport, saranno utili per una delle miscele, rende più facile trasportare il carico sul corpo. La ricetta di uno di questi composti è la seguente: prendere 6 gocce di olio di cannella, 8 - noce moscata, 15 - rosmarino e mescolare con 1 cucchiaio di crema per il massaggio. Per alleviare la tensione muscolare impacchi caldi adatti e avvolge con una miscela di: olio di menta piperita - 15 gocce di tea tree - 15 gocce di patchouli - 12 gocce di pino e di eucalipto - 10 gocce, un cucchiaio di basi.
Oli essenziali, così come farmaci tradizionali devono essere usati con cautela. L'uso incontrollato può portare a risultati tragici. Pertanto, è importante osservare la regola d'oro: meno è meglio!