Quando disporre i chiodi chiodo-arte consigliano applicano disegni complessi solo pollici e tutti gli altri colori nel colore del tono principale del pollice.
Opzione, che è adatto per la decorazione di tutte le dita.
Alla base di polvere di lacca causare varie sfumature - dal chiaro allo scuro. Una transizione liscia può essere realizzato, per così dire "sbavature" un colore all'altro. Così è possibile decorare gli alluci, e tutto il resto - solo uno di tutti i tipi di polvere, che viene utilizzato solo nella versione base. Poi assicurarsi un buon fissativo.
Decorazione unghie dei piedi, ricordate che anche se la vernice su di loro dura più a lungo, è necessario utilizzare con attenzione strass, anelli, catene - perché le unghie dei piedi sono più vulnerabili.
Se si mangia, nell'estate del mare non ha senso per decorare completamente le unghie, ma ciò non significa che debbano essere noncuranza gestire. Assicurati di nutrire, fermo e lucido le unghie.
Relativamente inchiodare in piedi, poi farlo per dare loro un aspetto più estetico. Ma questa razionalità diventa solo in estate, quando indossato scarpe aperte. Aumento unghie raccomandati nella cabina, dove c'è una garanzia che non danneggia le unghie.
Catena.
Chain Faint sarà il complemento perfetto per un abito elegante e massiccia con ornamenti perfetto per feste o discoteche. Si consiglia di prendere in considerazione quando si sceglie uno stile di catena di scarpe - una catena che non si aggrappano al fissaggio.
Anelli per i piedi.
Non dovrebbero essere molto, dovrebbero essere in armonia tra loro, altri gioielli e vestiti. Metallo ideale per monili in piedi - in oro o argento, come sono meno probabile ossidati. La cosa principale - che gli anelli sulle dita non interferiscono con il movimento e dita non mutilati.
Bindi - Adesivi per decorare i piedi e le dita. Per tutti i gusti offre pezzi autoadesivi di feltro con paillettes, ricami colorati, gioielli, pietre - per coloro che preferiscono l'esotico. Art shine - bindi ci viene dall'India, ma bloccato ed è diventato di moda.
Per fare un bindi bisogno danneggiare la 70 per cento di alcool isopropanolo pelle o acqua al viso. Applicare una linea di movente mediante la tecnica di trasferimento: il motivo viene trasferita alla pelle con un documento appositamente preparato, e poi le linee sono collegate con henné. Kalkiruyut motivo su pergamena con altri pennarello substrato solubile in acqua, cappotto di pelle con deodorante roll-on, imporre pergamena dipinta sul lato della pelle, pressato e poi rilasciato - dissolve pigmento deodorante, e le linee appaiono sulla pelle.
Pietre Fluff mastiksom (colla speciale che viene utilizzato il make-up) - con un pennello o uno stuzzicadenti. Pinzetta per mettere le pietre al posto giusto e premere delicatamente la spugna.
Bella andatura.
Bella postura e l'andatura rende una donna più attraente non solo. Essi sono anche importanti per una buona salute. Gait dovrebbe essere il più naturale. Sulla strada e la testa può essere mantenuto alto. In questo caso, i movimenti della mano dovrebbero essere compatibili con le dimensioni e il ritmo del passo. Prima di tutto, non ha ancora imparato l'andatura giusta, prendere una regola di non andare veloce. Se si esegue quasi, analizzare i loro movimenti non hanno tempo. E quando un uomo cammina lentamente, ha la capacità di concentrarsi su cosa e come sta facendo.
Quando si cammina, il piede deve essere posizionato in modo che il tallone e punta erano quasi sulla stessa linea nella direzione di marcia, la calza può essere distribuita verso l'esterno leggermente. Quelli con le gambe storte, occorre soprattutto garantire che il diritto di mettere piede.
Se andate da soli, è necessario regolare l'eventuale passo successivo sta persona, soprattutto se si va per un braccio. Se una gonna stretta signora, si può andare solo a piccoli passi, e l'uomo, nonostante il suo passo, dovrebbe cercare di andare con lei a una gamba.
In una conversazione mani non devono partecipare, fatta eccezione per alcuni gesti, sottolineando detto.
Quando ti trovi, è necessario rimanere per quanto possibile diritta, non slouch. Così è possibile contare sulla poltrona o trovare qualche altro supporto.
Esercizi per una bella andatura
Stand up dritto, piedi di mettere insieme o separatamente larghezza della spalla, braccia penzoloni liberamente.
Esercizio 1.Innanzitutto, alzare un braccio più alto possibile, mantenerlo in tale posizione. Poi lo stesso fatto una spalla diverso. Poi omettere quella spalla, che ha sollevato il primo post - un'altra. Lavora solo spalle. Non perdere la testa, il corpo, non inclinare.
Esercizio 2. Immediatamente entrambe le spalle si muovono in avanti, poi indietro. Spalle cercano di non alzare. Schiena dritta.
Esercizio 3. Combina spalle movimento con pendenze. Spalle in avanti - inclinazione in avanti. Spalle indietro - inclinare indietro. Così, insieme ai muscoli del cingolo scapolare sono sviluppati ulteriori e muscoli della schiena.
Esercizio 4.Le mani giunte insieme omettere noi stessi. Bordo della mano vicino al corpo. Senza aprire le palme sollevano delicatamente le mani in alto possibile. In questo caso, il palmo come traccia una linea al centro del corpo, braccia piegate ai gomiti. Spalle cercano di non fare il prepotente. Poi abbassa lentamente le mani, senza mai staccare le mani l'uno dall'altro e dal corpo.
Esercizio 5. Bracci dritti retratte in modo che siano perpendicolari al busto. Da questa posizione, sollevare lentamente le mani in alto possibile - senza di loro o alloggio flessione.