Per migliorare la tecnologia di pecora immaginare che eseguire salto valzer con un calzino. Prova a saltare il più possibile girare la testa alla spalla sinistra. Durante il salto effettivo Monitorare i calzini - dovrebbe essere fatto verso il basso. Se non lo fai, lui non è precipitato nel ghiaccio, e cadrà. Per migliorare il momento dello sbarco cercare di fare quello interno a tre prima di pelle di pecora. A prima vista può sembrare complicato, ma dopo vari tentativi, sarà molto più facile. Esecuzione tre chiaramente separata posizione pronta e girare. Questo aiuterà a controllare la forma. Se salti in senso orario, seguire la variazione delle rispettive azioni delle gambe sinistra e destra. Se il cappotto è fatto in senso antiorario, prestare attenzione allo svolgimento di una forte spalla e braccio in senso antiorario.
Portare esercizi per non pelle di pecora. Pertanto, razuchivaya questa figura, in primo luogo seguire la tre all'interno, impostare a saltare, e poi si completa il cappotto. Prendetevi il tempo per cercare di fare tutti gli elementi in modo bello e senza intoppi.
Un programma di nota pattinaggio di figura che il cappotto è spesso usato secondo salto nella cascata. Triple isolamento toe loop è utilizzato in coppia, un toe loop quadrupla e isolamento utilizzato nel pattinaggio di figura maschile. Per l'esecuzione di loop singolo toe in concorrenza paga 0, 4 punti per una doppia - 1, 3 punti per una tripla - 4 punti. Toe loop Quadruple nel 2009 è stimato a 9, 8 punti, ma il suo valore è in costante aumento.