Dieta Demi Moore chiaramente equilibrati - prodotti lattiero-caseari devono essere a basso contenuto di grassi, insalata di frutta condita con niente, piatti di verdure sono cotte in olio d'oliva. Attrice dieta può essere chiamato rigoroso, ma efficace - una chiara adesione ai principi del sistema di potere generato permetterà di non preoccuparsi per la figura. Demi beve molto - acqua pulita, succhi di frutta, bevanda di cocco, bruciare i grassi.
Il secondo importante principio di lifestyle attrice - abbastanza esercizio. Demi ama nuotare in piscina, fa ogni giorno lunghe passeggiate con i loro animali, pratica yoga e pilates. Insieme con un personal trainer Demi ha sviluppato un programma individuale per preservare la forma in perfette condizioni - una combinazione di esercizi di stretching, cardio e in esecuzione. Per ringiovanire il corpo e stimolare il metabolismo, Demi prende bagni trementina e periodicamente pulisce il sangue con girudoterapii.
Capelli lucidi, pelle perfetta e le mani curate - la scheda di ogni donna. Demi non nasconde il fatto che utilizzando i servizi di chirurghi plastici, ma la cura quotidiana della loro bellezza aiuta l'attrice di rimanere attraente - massaggi, cosmetici costosi di alta qualità, un sonno ristoratore e una protezione obbligatoria dalle radiazioni ultraviolette.