Diverse volte alla settimana nella sauna o nel bagno di vapore. Se non si dispone di anomalie nel sistema cardiovascolare - partes betulla ramoscelli. Da allora le tossine, che porta a un miglioramento nel colore della pelle. Miele è messo sul corpo, una maschera cosmetica o argilla che possiedono proprietà antiossidanti. Dopo calore trattamenti prendono docce a dare il tono.
Rafforzare il processo di rigenerazione della pelle aiuterà scrub e peeling con acido. Visita estetista o comprare linea di prodotti per la cura a casa. Prestare particolare attenzione alle dimensioni delle particelle abrasive - devono essere piccole e non taglienti. Maniglia significa pelle una volta alla settimana, dopo applicare la crema al collagene, che recupera l'elasticità.
Bere molti liquidi, se si dispone di normale funzionamento dei reni. Se ci sono scostamenti brew raccolta urologica e prendere ciò che è scritto in astratto. Non dimenticate di consultare il medico. L'acqua scovare nicotina e nutrire le cellule della pelle con l'umidità.
Visita la palestra o la piscina. Sessioni attive non solo aiutano a guarire il corpo, ma anche per aggiornare il colore della pelle. Se non avete molto tempo, basta fare piccolo jogging al mattino o fare esercizi. Sarà gradualmente causare tale comunicazione non solo voi, ma anche gli altri!