La medicina tradizionale consiglia l'uso di estratti di piante medicinali, migliorare l'immunità. Tra questi i più popolari ginseng, Echinacea purpurea, citronella, liquirizia. Effetto Tonic ha infuso di rosa canina con miele, vitamina decotto di mele (mela, fette, versare un bicchiere di acqua, far bollire a bagnomaria per 10 minuti) con miele, infuso di buccia d'arancia e di limone, foglie di tè (rapporto 1: 1/2: 1 ), un decotto di equiseto (cucchiaio per ogni tazza di acqua bollente). Sin dai tempi antichi conosciuti ricetta questa miscela di guarigione di uvetta, albicocche secche, noci, miele (in parti uguali) e il succo di limone.
Aiuta spinta immunità in herpes e riscaldamento del corpo, che può essere realizzata in diversi modi. Uno di loro è un bagno che promuove il riscaldamento profondo. Lavande utili, e la durata di dousing con acqua fredda dovrebbe essere inferiore a caldo.
Sarebbe beneficiare di lezioni di educazione fisica, escursioni, stare all'aria aperta. Tuttavia, non dovrebbe essere troppo stress per il corpo. Dal momento che tutta l'emozione e la frustrazione indeboliscono il sistema immunitario - dovrebbe essere possibile sperimentare e nervosa il meno possibile. Dopo una giornata è necessario darsi una vacanza, cercando di rilassarsi un po '.