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Come smettere di bere

Come smettere di bere
 Quanto spesso un evento, vacanza, celebrazione accompagnata dalla presenza di bevande forti, e alcol. Ma succede anche che ci sia un'occasione speciale e alcol diventa riempire eventuali vuoti stimolatore creare l'atmosfera, o viceversa, il relax dopo una dura giornata di lavoro.
 Il desiderio di impreziosire la serata o per un weekend con l'aiuto di birra o di vino luce sembra inezie innocui, il che rende un uomo un po 'più gentile, emotivo, loquace. In lieve intossicazione tutto diventa molto più brillante, più belle, le cose complesse sembrano semplici.

Questo modo di vivere come un bicchiere di vino la sera, potrebbe diventare la prima campana per i diritti umani, in particolare per le donne. Non è ancora sulla dipendenza, ma tutto insidiousness che viene molto rapidamente. In un primo momento si tratta solo di cattivo umore, incontro con gli amici, lo stress, la stanchezza, mancanza di comprensione. E in un anno è l'alcol, il desiderio di consumare detterà le sue condizioni. E coscienza comincia tutto reale man show che avrebbe lo stress, i problemi e la stanchezza mortale. Lentamente, alcune volte a settimana si sviluppa in uso quotidiano, una porzione aumenta, e la forza (anche se non figura, qualcuno possono bere champagne e assumere che il problema dell'alcolismo non esiste).

Un altro malinteso, oltre alla percezione sbagliata della realtà - è auto-giustificazione. Di solito si verifica al confronto. Rispetto alcolisti aperte, portando vita asociale, degradato personalità, bere di qualità scadente. Naturalmente, tale confronto, vincono. Mentre, per esempio ... e una persona utilizza un pacchetto di sigarette a basso costo al giorno, e l'uomo che fuma una sigaretta - gli stessi fumatori. Essi hanno in comune - la dipendenza.

Per evitare tali problemi, è necessario in linea di principio di riconoscere il problema. Non è necessario per appendere lo stigma di un alcolizzato, ma si può cercare di capire che qualcosa sta andando storto, come dovrebbe essere. Peer nella sua essenza. Forse questa solitudine o qualcuno che non capiscono o rispetto. Allora da dove viene l'alcol - si risolve completamente nulla!

Se la persona ha difficoltà ad ammettere personali o altre insolvenza, non si vergogna di vedere uno psicologo. Uno specialista esperto condurrà la comunicazione in modo che la persona rivelerà un radicate complessi ed egli stesso trovare il modo di correggerli. Chi altro ma sa che in realtà attraggono interesse e quali sentimenti egli sperimenta e come risolvere i propri dubbi. E così, passo dopo passo, non solo frustrato alcolica salvare dalla trappola a parte, ma anche acquisire una completa armonia dell'esistenza con se stessa, senza alcun dubbio, "intermediari".

Tags: dipendenza da alcol

 
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