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Bevande Tea per l'immunità

Bevande Tea per l'immunità
 Per migliorare l'immunità è molto importante per saturare il corpo con tutte le vitamine essenziali, macro e microelementi. Poi, naturalmente, è necessario prima di tutto di mangiare bene e per proteggersi da eventuali effetti negativi di tempo. Prenditi cura della tua immunità può essere anche vitamine godendo, rinforza il sistema immunitario, le bevande di tè che non solo si scaldano dall'interno, ma vi darà forza e vigore.
 Nella stagione del raffreddore, il corpo ha solo bisogno di un po 'di vitamina C, che sostiene perfettamente il nostro sistema immunitario. Tè nero con limone, succo di mirtillo e brandy, vi aiuterà a ottenere la dose necessaria di vitamina. Per farlo, è necessario:
- 200 ml di tè nero;
cranberries -sok - 50 ml;
-Tesoro - 2 cucchiaini;.
-sok un limone;
-Brand - 30 ml.

Brew forte tè nero, versare il succo di limone, mirtilli, aggiungere il miele e brandy.

Proprietà utili ha una bevanda calda da un decotto di camomilla. Camomilla impedisce perfettamente raffreddore, aumenta l'attività antibatterica del corpo e calma i nervi. Bere il tè quotidiano con camomilla brodo, posso tranquillamente dire freddo "Addio! ".

E questa bevanda viene preparata come segue:
In 0,5 litro d'acqua bollente in infusione 2-3 cucchiai erba secca e camomilla. Infondere per un'ora. Aggiungere il brodo al tè normale nel rapporto di 1: 1. Si può dolcificare con zucchero, miele o meglio.

Tè alla menta e Vitamina mare spinoso contribuire a ripristinare il potere perduto, nutrire il nostro corpo vitamine B B1, B2, C, E, P, K, oligoelementi, minerali e acidi organici. Seabuckthorn contiene una grande quantità di glucosio, che è fondamentale per il nostro sistema immunitario. Mint impedisce processi infiammatori durante freddo e perfettamente tonica.

Ricetta cottura è la seguente:
Foglie secche di olivello spinoso - 1-2 cucchiai e le stesse foglie di menta posti in un contenitore litro e versare l'acqua bollente. Lasciate riposare per 2-3 ore, poi scolateli, aggiungere 2 cucchiai miele. Bere il tè con la menta e olivello spinoso prima dell'uso deve essere riscaldata alla temperatura desiderata.

Aumentare la resistenza dell'organismo alle infezioni bere il tè di rosa canina, sorbo e foglie di ortica.

10 gr. fianchi, gli stessi frutti di montagna di cenere, e 2 cucchiai ortica erba secca versare 1 tazza di acqua bollente e riscaldata in un bagno di acqua per 15 minuti, mentre costantemente agitazione della miscela. Poi tutto completamente scarico, raffreddare e aggiungere 1 tazza di acqua bollita. Il brodo risultante di prendere 3 volte al giorno per 0, 5 tazze prima di mangiare.

Tags: tè, immunità, complesso, bere, vitamina, infezioni

 
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