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Come prendersi cura adeguatamente per i vostri denti e del cavo orale

Come prendersi cura adeguatamente per i vostri denti e del cavo orale
 Bianco, denti sani non solo bello sguardo, ma anche facilitare notevolmente la vita del loro proprietario. Dopo tutto, quando non ci sono problemi con i denti, una persona può permettersi qualsiasi prelibatezze. Migliora significativamente la funzione del tratto gastrointestinale. Igiene orale tempestiva e adeguata per evitare molti problemi di salute.
 Come prendersi cura adeguatamente per i vostri denti - una domanda che vale la pena considerare. Perché la salute orale vi darà non solo un bel sorriso, ma anche la salute di tutto l'organismo. Condizioni di cure dentistiche è necessario conoscere fin dall'infanzia e seguirli per tutta la vita.

Con l'avvento dei primi denti da latte genitori dovrebbero cominciare una corretta cura dei denti e delle gengive del bambino. Questo addestrare il vostro bambino fin dalla tenera età di prendersi cura di se stessi e del cavo orale. E nel futuro bambino sarà in grado di evitare molti problemi.

Non dimenticare la corretta formazione dei denti. I bambini nel periodo di crescita attiva dovrebbero essere sempre un sacco di alimenti dieta ricca di fibre. Tali prodotti richiedono masticazione approfondita, come i cereali, legumi, frutta. Questo promuove le ganasce nei bambini, e successivamente la corretta crescita dei molari.

Condizioni di igiene orale

Oral Care deve essere effettuata ogni giorno. I denti devono essere puliti con uno spazzolino da denti con dentifricio o polvere di dente, solo per pulire lo spazio interdentale filo interdentale.

E 'meglio per prendersi cura del cavo orale dopo ogni pasto. Vi è un parere che è necessario per lavarsi i denti prima di mangiare, ma durante i pasti denti e contaminanti spazio interdentale di cibo. Sotto l'azione di enzimi contenuti nella saliva, residui di cibo inizia a decomporsi e diventare un ambiente ideale per la crescita dei batteri.

Se non è possibile lavarsi i denti dopo aver mangiato, per esempio, se non si è in casa, è necessario sciacquare la bocca con acqua o con un attrezzo speciale. In un pizzico, è possibile utilizzare il perossido di idrogeno.

Denti devono essere puliti all'esterno di un movimento circolare, fornisce solo un buon massaggio delle gengive che miglioreranno flusso sanguigno e radici nutrizione. Superfici di masticazione sono spazzolati su e giù. Dalla parte interna è necessario fare movimenti dalle radici alle estremità dei denti. Questo è molto buona, se il lato inferiore dei denti interni nero.

Mezzi di igiene orale

Dovrebbe essere molto attenzione alla scelta di uno spazzolino da denti. Setole deve essere morbido e sottile. Grossolani, spessi, setole rigide denti puliti male, e può anche danneggiare le gengive. Se lo si desidera, è possibile acquistare uno spazzolino da denti con un piccolo cuscino per lingua pulizia e setole massaggianti.

Per spazzolare la seconda generazione sono spazzolini da denti elettrici e irrigatori. Essi accelerare il processo di pulizia dei denti. La novità nel mercato dei prodotti per l'igiene orale - spazzolini da denti ionici. Essi attraggono particelle di cibo dai denti stessi, in modo che possano essere utilizzati anche senza dentifricio.

Quando si sceglie un dentifricio dovrebbe essere preferito che non contengono SLS. Whitening dentifricio è meglio usare non è costante, altrimenti si può rovinare lo smalto. È possibile, ad esempio, a prendere polvere di dente, adatto per l'uso quotidiano. Egli non solo non contiene sostanze chimiche, ma anche pulisce e sbianca i denti perfettamente.

Se la vostra acqua locale è abbastanza fluoro dentifricio non acquistare questo oggetto. Questo può influire negativamente sui denti, e la vostra salute.

Se si aspira a usare i rimedi naturali, per cercare uno spazzolino da denti naturali - miswak. Le radici o rami dell'albero arak (Salvadora persica). La punta di miswak puro può masticare in forma di un pennello, che è conveniente e sicuro per lavarsi i denti senza dentifricio. Oltre miswak contiene minerali utili per rafforzare i denti e olio antisettico, uccidere i batteri.

Tempestiva buona igiene orale e visita dal dentista ogni sei mesi per evitare problemi con i denti e la cavità orale.

Tags: denti, gengive, la cavità significa cura

 
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