Causa anche buccia d'arancia è considerata la nostra pigrizia.
E il metodo principale di eliminare sistematica pulizia del corpo e l'esercizio. Consideriamo opzioni di ripristino per fasi della pelle e sbarazzarsi di lei da guardare come un'arancia.
Purificazione
Ci può essere considerato l'inizio del desiderio stessoliberarsi della cellulite e il desiderio di migliorare. Una purificazione preparatoria primo passo e ritiro dal corpo di grasso accumulato.
Nel caso in cui se si è pronti per un cambiamento:
- Inserire nella vostra dieta alimenti come spinaci, broccoli, pomodori e arance.
Sì, Certamente! Sì, Certamente! È questo tipo di agrumi è uno degli antiossidanti più potenti e perché può non solo assomigliava suoi problemi, ma anche aiutare a eliminarli. Questi prodotti saranno aiutare a pulire le cellule e migliorare la circolazione;.
grassi -upotreblyay qualità (olio d'oliva, olio di canola);
-Non Dimenticare proteine e micronutrienti. Ultime migliorare metabolismo della pelle;
-Oltre Il potere di aiutarea sbarazzarsi di cellulite sono farmaci per abbattere i grassi e bloccando l'accumulo di grasso corporeo e movimento meccanico della pelle.
Uno dei principali componenti di qualsiasi programma anti-cellulite è massaggio. E i più efficaci sono tali complessi come mix Corpo, SPM e Endermologie (linfodrenaggio).
Non dimenticare anche di assunzione di liquidi. Una grande quantità di acqua è usata per purificare il corpo e diventa assistentenella lotta contro la cellulite. In questo caso, se si beve solo acqua non è in tuo potere, sostituirlo con succhi di frutta, frutta, acqua minerale e tè (nero, verde, a base di erbe, rosso)
Trattamenti domestici e salone
Come far fronte a questo compito, se il tempo di visitare saloni di bellezza no? E 'possibile effettuare a programmi cellulite casa. Naturalmente è possibile! Eccellente assistantnella lotta contro la cellulite sono impacchi di fango e miele, docce e auto massaggio.
Può anche contribuire a gel anti-cellulite e balsami idratanti pelle. Lozioni per il corpo pubblicati recenti effetto abbronzatura non solo aiutano nel restauro della pelle, ma anche visivamente ridurre il problema.
Una serie di esercizi progettatiper eliminare la celluliteOltre al obiettivo più e stringere il corpo, rendendolo più elastica e attraente.
Il trattamento tempo-salone più efficace e concisa può comprendere:
• VacuStep - Simulatore vuoto bruciare grasso indesiderato nel addome e cosce
• impacco al cioccolato - fave di cacao sono agente antiossidante mega, e perché tale procedura comporta sempre l'effetto desiderato
• SPA procedure vedere con alghe naturali, massaggi e impacchi di che portano anche ad ottimi risultati
• paraffina e alghe - l'applicazione di questi due componenti nel corpo crea un effetto sauna e allo stesso tempo nutre la pelle con micronutrienti essenziali.
Buone abitudini
Oltre ai costumi devono distinguere la propria vitasenza cellulite da quello in cui era.
E perché dal modo di bella pelle, non dimenticate:
• Iniziate la giornata con un bicchiere d'acqua in essa disciolti in fibra;
• Dare la preferenza ai prodotti marrone - zucchero, riso, pane, cereali, cioccolato;
• Ogni pasto per mangiare 7-8 noci (anacardi, mandorle)
• Scegliere di mangiare verdure verdi - spinaci, prezzemolo, aneto;
• pratica sportiva, senza scoraggiare la mancanza di tempo per sé, e trovare il modo di conciliare il lavoro e l'esercizio fisico.
Ad esempio, per raggiungere il posto di lavoro a piedi o in bicicletta, e il fine settimana a ballare o nuotare
Alice Romanova