La pelle è direttamente collegato a ciò che si mangia. Per questo motivo si consiglia di rivedere la vostra dieta. Eccesso grassi, fritti, piccante e dolce necessariamente influenzano la condizione della pelle e dei capelli. L'uso improprio di tali alimenti risultati in un aumento della secrezione delle ghiandole sebacee. Preferisco carboidrati complessi e fibre (cereali integrali, frutta e verdura fresca).
Studiare attentamente la composizione dei prodotti cosmetici prima dell'acquisto. Oli minerali, siliconi, grassi ostruire i pori e impediscono la secrezione di sebo. Di conseguenza, la pelle del vostro denaro provocare acne e punti neri, e il capello diventerà presto grassa e cadere. Evitare alcol e dai fondi che forniscono solo un effetto temporaneo di essiccazione e di purificazione. Infatti, questi farmaci completamente sciacquati barriera cutanea e porta ad un aumento di sebo.
Seguite il tour di acido glicolico) procedure (bucce. Questo è fatto meglio nel salone o acquistare cosmetici professionali. Il fatto che il grasso e le particelle di pelle desquamata debolmente ghiandole sebacee eccesso intasare e interferiscono con il normale cheratinizzazione. Bucce di acido rimuovere le impurità e le cellule morte della pelle, che istituisce la secrezione delle ghiandole sebacee, pulire i pori.
Durante il giorno, utilizzare un cosmetico particelle salviettine opacizzanti di polvere. Essi rimuovere il grasso in eccesso, eliminare lucentezza e prevenire l'intasamento dei pori.
Contrariamente alla stereotipo popolare, non cercare troppo duro per pulire la pelle con fondi aggressivi. Quindi solo stimolano valorizzato le ghiandole sebacee.