Come sbarazzarsi di muco nel naso

 Il modo più produttivo per contribuire a ridurre la quantità di muco nel naso è lavaggio. Preparare una soluzione calda - mescolare in un bicchiere d'acqua bollita o prendere un cucchiaio di infuso di camomilla sale o aghi di pino. Metodo per il lavaggio nasale, selezionare quello che è più accettabile per voi - si può disegnare soluzione narici alternate, è possibile utilizzare sistemi già pronti da acqua di mare a iniettare fluidi nelle narici. Introduzione di liquido nella cavità nasale e provoca diradamento espettorazione muco migliora. Se non sei portare il lavaggio nasale, limitare lunga gola profonda risciacquo le stesse soluzioni. La condizione principale per le procedure - la regolarità. Solo in questo caso, è possibile contare sulla scomparsa di muco e di restauro di respirazione nasale.

Tecnica di risciacqui può essere diverso. Se si decide di pulire il naso mediante ritraendo la soluzione, poi cucinare un piatto con i bordi bassi. Appoggiare sopra la vasca e, tenendo una narice, narici ritraggono la seconda soluzione per il lavaggio in modo che egli era profondamente. Se avete fatto tutto correttamente, l'acqua insieme con muco sarà uno qualsiasi degli altri narice, o portata nella gola, e si splyunete esso. Fate lo stesso con la seconda narice. Dopo ogni lavaggio vysmarkivayte alternativamente raschiando ogni narice. Al termine della procedura, gargarismi con una porzione fresca di soluzione.

Principio lavaggio nasale utilizzando una siringa simile - prima versare la soluzione in una narice, poi l'altro. Irrigare il naso non dovrebbe essere, se la permeabilità dei passaggi nasali fortemente violata - in questo caso, le prime gocce vasocostrittori flebo, attendere qualche minuto e poi procedere al risciacquo.

Thin il muco può essere inalato. Preparare una miscela di erbe secche (eucalipto, menta piperita, camomilla, aghi di pino), riempirlo con acqua bollente e respirare sul bacino con il pretesto del grande telo superiore o una coperta. Subito dopo l'inalazione si può fare il risciacquo il naso o semplicemente avere un buon colpo il naso. Provate a soffiare il naso correttamente in modo da non causare la penetrazione in profondità muco nei seni e provocare sinusite.