I capelli grassi e le loro cause
Il motivo principale per capelli grassi malnutrizione, carenza di vitamina e disidratazione cronica, che modulano l'attività del sistema nervoso, endocrino e molti altri sistemi, così come il metabolismo, rompendo la loro funzionalità e appare fuori problemi con la pelle, i capelli e le unghie, ossia . strato corneo. Questi difetti conducono ad eccessiva attività delle ghiandole sebacee che danno l'aspetto dei capelli grassi. Motivo importante per capelli grassi è una cura impropria e prodotti cosmetici non sono adeguate al tipo di capelli.
Trattamento per capelli grassi
Trattamento dei capelli grassi richiede un approccio interno ed esterno completo. Il primo passo è di saturare il corpo con umidità (assunzione giornaliera di acqua dovrebbe essere in ragione di 30 ml per 1 kg di peso corporeo) per regolare la dieta, in cui la maggior parte del cibo dovrebbe essere centrale del latte e frutta cruda e verdura. Ingrediente essenziale del menù del giorno dovrebbe essere grani - cereali, pane integrale. Essi sono una fonte di vitamine del gruppo B, necessaria per il normale funzionamento del sistema di salute, il sangue, i capelli e la pelle nervoso. Dovrebbero essere esclusi dalla dieta di grassi e fritti, affumicati, salati, dolci, grassi animali per sostituire l'impianto.
Per ripristinare l'attività delle ghiandole e la composizione chimica di sebo utile per eseguire periodicamente complessi vitaminici. Essi costituiscono il deficit delle sostanze necessarie e corpo ben mantenuto. Necessaria per capelli sono vitamine A, E, C, e sali minerali - zolfo, zinco, ferro, calcio, silicio, ecc ..
Grande importanza nella produzione delle ghiandole sebacee gioca cura dei capelli. Per shampoo capelli grassi è necessario scegliere il giusto. Meglio preferire shampoo a base di erbe. Per i capelli grassi dovrebbe usare con cautela il balsamo e applicarlo vicino alle radici. Lavare i capelli con acqua tiepida meglio, e risciacquare con freddo. Risciacquo può utilizzare tisane fredde (camomilla, achillea, menta). Sono perfettamente pori stretti, moderatamente asciugare il cuoio capelluto e riducono l'attività delle ghiandole sebacee.
Vale la pena notare che frequente lavaggio dei capelli contribuisce ad un aumento della formazione di sebo, quindi è possibile sostenere un momento migliore per lavare i capelli e non più di due volte a settimana.
Con una maggiore contenuto di grassi è importante per asciugare i capelli dopo il lavaggio. Al fine di non provocare l'attività delle ghiandole, è meglio usare un asciugacapelli in lontananza dai capelli o selezionare aria fredda.
Normalmente, le cellule del corpo acqua di saturazione, vitamine e minerali, così come una corretta cura dei capelli abbastanza per ripristinare gradualmente il nervoso, sistema endocrino, metabolismo e la funzione delle ghiandole sebacee.