Per cominciare, si può chiedere a qualcuno di aiutarvi - madre, sorella, figlia, amica. Tuttavia, se non vi è alcun aiuto o non hanno il tempo, non disperate, non è al di là della procedura e un paio di mani, e - la sua. La prima volta può ottenere non è molto liscia, ma a poco a poco arriva abilità e azione saranno sicuri. Nel corso del tempo, l'impacco per il corpo sarà difficile per non applicare la crema sul viso.
Per preparare l'inizio della procedura di pelle. Due fasi obbligatorie che precedono l'involucro - pulizia e massaggio delicato (infatti, il riscaldamento del corpo). Essi forniranno una procedura ad alto effetto. Applicare la macchia sui luoghi che si sono preoccupati (cellulite, grasso, pelle flaccida, etc.) e che in realtà vogliono esporre e avvolge. Strofinare accuratamente il trattamento di questi luoghi. Poi risciacquare con acqua calda, e ancora meglio con l'acqua calda, e poi fare un massaggio vigoroso con i guanti rigidi (es sisal - fibra di palma). Così si riscaldano il corpo, pori aperti, e niente vi impedisce la penetrazione della fascia "ripieno" (i suoi principi attivi) nelle profondità della pelle.
Subito dopo il massaggio fare giri di base del film in vita (cintura dovrebbe essere), quindi procedere a spruzzare su aree problematiche prefissati "ripieno". Questo può essere miele o alghe fango marino, argilla, estratti vegetali, oli naturali, cioccolato, avena (gelatina), così come miscele dei singoli ingredienti. Applicare necessario rapidamente per evitare l'essiccamento prematuro fuori. Quando si applica, è possibile utilizzare un pennello, ma più spesso si è fatto a mano.
Senza ritardo, inizia avvolgendo rivestite sostanze medicinali posti: fissaggio fascia alla base del film "cintura" intorno alla vita, avvolgere la prima gamba in 2 strati - dalla vita in giù in una spirale senza sforzo, ma dal basso ermeticamente, ma senza danneggiare il flusso di lavoro. Vai glutei addome e - uno strato, e passare l'altra gamba, ripetendo la stessa procedura con il primo (verso il basso in una spirale senza sforzo, dal basso verso l'alto più denso). Dopo di nuovo i piedi - per l'addome e glutei, li il 2 ° livello di fare. Avanti, dallo stomaco muovere la mano e doppio avvolgere la zona del torace (se la trasformazione di questa zona originariamente previsto). Pellicola Capture prima spalla e fare un altro giro attorno al petto, fissa la pellicola sulla bobina di base in vita.
Sinistra per andare a letto pre-preparato caldo, avvolto in una coperta o indossare abiti caldi. A riposo ammollo per 30-40 minuti. In questo momento, nulla deve distrarre - non telefonate, niente TV on. Beh, se avete preso la briga di avanzare e illuminare un candele profumate, andrà a completare la procedura di avvolge trattamenti di aromaterapia, vale a dire l'effetto complessivo è amplificato. Al termine del tempo impostato, Levati, e va sotto la doccia. Dopo una doccia, messo in lozione per il corpo o crema idratante.
Questo è tutto. Involucri ha fatto corsi di 8-10 sedute quattro volte l'anno.
Ci sono controindicazioni, soprattutto in impacchi caldi e contrastanti. Prima di tutto, si tratta di vene varicose, problemi cardiaci e la gravidanza, così come i danni della pelle - graffi, abrasioni, ferite.