In primo luogo è necessario scegliere un giorno in cui si può stare a casa da sola. Che non sarà disturbato, scollegare il telefono e campanello. Per il relax lampada aroma luce, utilizzando uno degli oli essenziali preferiti. Girare musica soul che evoca pensieri piacevoli.
Prima dell'inizio di tutti i trattamenti termali, fare una doccia e fare scrub corpo, ad esempio, utilizzando la macchia di caffè. Risciacquare e procedere per avvolgere. Il corpo anti-cellulite più popolare avvolge. A casa si può fare un cioccolato, argilla o alghe, tuttavia, è necessario un po 'di abilità per gestire tutto da solo. Per questa procedura è necessario un paio di ore. Durante questo tempo, è possibile sdraiarsi, sogno, bere una tazza di tè alle erbe.
Due ore più tardi, fare un bagno. È molto utile in bagno per mettere in maschera nutriente, poi sotto l'influenza del vapore tutti i nutrienti andranno sotto la pelle. Nel bagno, è opportuno aggiungere il sale naturale del mare, tisane, oli essenziali, miele o crema. Voglia di Cleopatra. Ma non dobbiamo dimenticare che il bagno non dovrebbe richiedere più di 20-25 minuti.
Dopo il bagno, quando la pelle è esposta e la respirazione, applicare un idratante e prodotti nutrienti. In questo caso, è possibile farsi un massaggio nel fianchi, glutei, addome e gambe. Per il massaggio può utilizzare gel speciale miscela.
Dopo il massaggio, si può iniziare trattamenti cosmetici per il viso e le mani. Applicare sul viso idratante e fare la mano, per esempio, bagni di paraffina, che ammorbidiscono e idratano la pelle.
Dopo tutte le procedure, è opportuno avvolgere un morbido accappatoio, mettersi a proprio agio sul divano e godere di ogni minuto si dedica.