Ma mamma moderna non può essere bloccata per un anno, durante il quale i capelli recupererà naturalmente. Essi possono anche essere di aiuto.
Nutrizione
Vitamina carenze - un compagno frequente nuova madre alimentati il bambino con il suo latte. Ecco perché è così importante prestare attenzione alla loro nutrizione. Nella dieta delle donne che allattano dovrebbe essere il pesce ei prodotti a base di carne, cereali, formaggi, noci, frutta e verdura. Capelli supporto eccellente utilizzerà frutta secca - fichi, albicocche secche, fichi.
Cura
E 'importante a tutto - quanto spesso e quanto si pettine, capelli secchi. Prestare attenzione al suo pettine. Idealmente, pettine capelli danneggiati pettine di legno è meglio - non è elettrificata, non lo fa a secco, non viola la struttura dei capelli. Dimenticate per un attimo gli elastici stretti e bigodini. Cercare di ridurre al minimo l'essiccazione colpo e stile con l'ausilio di pinze o stiratura. Per sbarazzarsi di doppie punte, fare un taglio.
Maschere
Strumenti a base di ricette popolari cucinati a casa, si sono dimostrati efficaci nella lotta contro la perdita di capelli e diradamento dei capelli. Olio Bardana, limone, senape, cipolle - tutti loro sono i custodi della salute dei vostri capelli.
Sciogliere 2 cucchiai. l. senape in acqua calda fino a quando la consistenza di panna acida, versare 2 cucchiai olio di bardana, aggiungere 2 cucchiai miele e 2 tuorli d'uovo. Macinare tutto in una massa omogenea e strofinare le radici dei capelli. Avvolgere la testa con un asciugamano e lasciare per 25 minuti. Dopo lavare il vostro shampoo e applicare balsamo, che li utilizzano. Si può semplicemente strofinare le radici di bardana olio ogni volta mezz'ora prima dello shampoo.
La perdita dei capelli può aiutare a massaggiare le radici di una miscela di 1 cucchiaio. l. succo di limone, 1 cucchiaio. l. succo di cipolla e 1 tuorlo d'uovo. Mantenere questa maschera alle 2:00, poi risciacquare shampoo ad annusare le cipolle non rimanere.
Massaggio
Restauro di attiva il flusso di sangue al cuoio capelluto aiuta a trasmettere al follicoli piliferi sostanze necessarie, in modo da non fare massaggi trascurare. Posizionare le palme sulla testa in modo che piccole dita erano sulla corona, e i pollici nelle orecchie. Movimento circolare, premendo leggermente con i polpastrelli massaggio parte superiore della testa.
Siate coerenti, eseguire la procedura per ripristinare le serrature su base regolare, attentamente prendersi cura di loro, per massaggiare la testa e completamente alimentato, quindi i capelli venire molto rapidamente tornare alla normalità.