Tocoferolo - è un potente stimolante per le ovaie, che oltre alla sua funzione diretta grado di produrre estrogeno - l'ormone della bellezza, grazie alla loro pelle diventa tesa e liscia. La vitamina E per la pelle stanca e invecchiata svolge il ruolo di "bacchetta magica", il che rende fresca ed elastica. Che la pelle è sana, una donna ha bisogno di consumare almeno 100 milligrammi di tocoferolo al giorno.
La vitamina E è una parte di olio di rosa canina e bacche di olivello spinoso, cereali, uova, germogli, frassino, ciliegio, mandorlo, semi di girasole e arachidi. Verdure a foglia verde, zucca, fegato e legumi contengono anche elevate quantità di tocoferolo. Solo i prodotti devono essere sempre fresco, altrimenti perdono il loro valore e l'utilità. Mangia questo incredibile vitamina e può essere in una forma pura. E 'venduto in farmacia sotto forma di capsule.
Effetti sorprendenti sono maschere con tocoferolo, conveniente e semplice da preparare. Maschera con Vitamina E per la pelle è in grado di migliorare le proprietà protettive della pelle, eliminare l'acne e migliorare la carnagione.
Per la preparazione di tale maschera a casa, prendere 2 cucchiaini nutrizionale crema viso (grassi), ½ cucchiaino di vitamina A, ¼ cucchiaino di vitamina E e ¼ cucchiaino di aloe vera. Mass Mescolare accuratamente e applicare sul viso. Lasciare in posa per 10-15 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida.
Molto popolare con l'altra maschera e tocoferolo, che trasforma in modo significativo il volto femminile. Per preparare mescolare il miele, farina d'avena, yogurt e olio d'oliva, assunto in quantità uguali. Aggiungere 10 gocce di tocoferolo, mescolare e applicare sul viso. Dopo 10-15 minuti risciacquare con acqua tiepida.
Ogni giorno la pelle trucco vitamina E, sia all'interno che all'esterno, portando ad una ripresa della gioventù femminile, rallentando fotoinvecchiamento, eliminazione di macchie e lentiggini pigmento, evitando irritazione e infiammazione della pelle. Inoltre, migliora notevolmente la circolazione sanguigna, alleviare i sintomi di allergie e significativamente minimizza il rischio di cancro.