La ragione di colorito spento può essere lo stile di vita malsano e dieta squilibrata. In questo caso, è necessario cambiare il ritmo della vita, cercare di evitare lo stress e normalizzare il sonno e smettere di fumo e alcol. È auspicabile avere sul vostro tavolo più piccolo possibile carni grasse, carni affumicate, prodotti dolci e salati. Nel menu devono essere presenti piatti di pesce, patate, mandorle, broccoli, spinaci e nocciola.
Ripristinare rapidamente la pelle del vostro viso bagliore e l'aspetto sano può aiutare succo di carota, che si consiglia di utilizzare 1 tazza al giorno. Di norma, l'efficienza di questo metodo diventa evidente entro 7-10 giorni.
Melone maschera naturale o anguria può anche aiutare a far fronte a questo problema. Per prepararli è semplice - strofinare la carne di anguria o melone e applicare il peso risultante sul viso per 15-20 minuti. Poi risciacquare con acqua tiepida, e la faccia dopo il lavaggio, è meglio non pulire. Per un risultato più stabile si consiglia di fare una maschera ogni altro giorno. Il corso del trattamento deve essere di almeno 3-4 settimane.
Una delle ragioni carnagione terroso e noioso può essere una mancanza di liquido nel vostro corpo. Per sbarazzarsi di esso, è necessario consumare una giornata non inferiore a 1, 5-2 litri di liquido. Per la pelle del tuo viso, ancora una volta diventare bella e radiosa, si consiglia di bere acqua pulita, senza gas, e non essere coinvolti nel tè o caffè forte.