Per iniziare, dare un'occhiata a ciò che si mangia. Dolce, farina, speziato, fritto - contribuiscono a acne e pelle grassa. A poco a poco sebo ostruisce i pori. Ciò porta alla formazione di infiammazione. Cercate di mangiare pollo, pesce, mangiare più frutta e verdura. Iniziate la giornata con un bicchiere di acqua pulita - una sorta di "lavaggio" aiuterà il corpo a svegliarsi ed essere purificati di tossine.
Pulire la pelle ogni giorno. Assicurarsi che ogni volta che si fa la doccia il corpo viene purificato. E 'meglio usare gel speciali, che comprendeva una parte di acido salicilico. Ciò consentirà di risparmiare la pelle da secrezioni grassi in eccesso, l'infiammazione e la pelle secca gradualmente in ordine.
Utilizzare argilla. Argilla cosmetica venduti in farmacia secca, elimina perfettamente acne. Diluire con acqua calda in un rapporto di uno a uno, applica alle aree problematiche per quindici minuti. Poi andare in doccia e risciacquare abbondantemente mescolare. Questa procedura può essere eseguita tre volte alla settimana. Per questo in forma di argilla blu, bianco e nero.
Utilizzare tar sapone. Tar naturale è in grado di ridurre i problemi nel mese passato con la pelle ovunque sul corpo. Usare invece di gel doccia. Odore sgradevole scompare dopo circa mezz'ora dopo l'applicazione di sapone.
Fare riferimento agli esperti. Vai al salone di bellezza: ci si sarà in grado di portare a termine le procedure per purificare la pelle, per esempio, con azoto liquido.