Mantenere uno stile di vita attivo. Piscina o in palestra, per quanto possibile, passeggiata all'aria fresca. Una corretta alimentazione significa anche molto nella vita, in modo da dare senza rimpianti da cibi di scarsa qualità, che sono ricchi di additivi alimentari, coloranti e sostanze cancerogene. Poche settimane dopo, una dieta sana, noterete miglioramenti evidenti - avrà un aspetto molto più fresco e più bella.
Pulire periodicamente la pelle del viso e del corpo scrub per rimuovere gli strati di pelle morta dell'epitelio, che dà una tonalità grigiastra. Alla fine, si applicano diluito in argilla acqua tiepida e lasciare per 20 minuti - visualizza le tossine e dare tono. Non dimenticare di usare nutritiva o crema idratante, e solo Wash schiuma o gel.
Capelli anche bisogno di manutenzione periodica. Non è necessario utilizzare prodotti cosmetici molto costosi, basta una volta alla settimana per mettere su le serrature di olio d'oliva o di bardana, che hanno vitamine del complesso "Aevitum." Già dopo il primo trattamento si noterà un risultato visibile.
E, naturalmente, mantenere la vostra figura in ordine. Non c'è bisogno di sedersi sulle diete estenuanti semplicemente non mangiare per un paio d'ore prima di coricarsi, anche se stai bene con il peso. In primo luogo, la mattina non sarà gonfiore, e in secondo luogo, gli organi interni saranno riposo, che ha un impatto positivo sulla aspetto. Rimanere giovane e bella per gli anni a venire!