E l'età non è affatto tempo non ha alcun effetto su di esso, e nella loro 42 attrice è bella e giovane, se lei 20 e non dietro i molti anni difficili. Jennifer scherza quando gli si chiede la sua dieta, questo non è chiaramente l'unico modo per essere efficace nella lotta contro l'età e il sovrappeso. L'amore per lo yoga Aniston apparso in un lungo periodo di tempo, ed è stato amore a prima vista. Che lo yoga ha aiutato l'attrice ottiene in piedi dopo una dolorosa rottura con Pitt, e dal momento che Jennifer la tiene, e non riconoscere altri sistemi. Yoga Jennifer Aniston non era affascinato tanto per il fatto che aiuta anche ad essere in una forma alle sue proprietà curative.
Attrice Work - lavoro duro, faticoso, sia fisicamente che mentalmente. Per rilassare il corpo può essere diversa, ma per rilassare la mente e l'anima non è così facile come sembra, e anche a piedi in giro per la città con il bel tempo a volte non è efficace. Una soluzione eccellente in questo caso è yoga, altrimenti non sarebbe così popolare. Un sacco di tecniche differenti. Come tutto il resto, lo yoga richiede un approccio individuale, e capire esattamente ciò che le asana necessario, possono solo padrone. Istruttore di yoga Jennifer Aniston è insegnato Mandy Ingber sperimentato. Così, Aniston è a riposo e mantenersi in forma, allo stesso tempo, carica di energia e buon umore. In combinazione con una corretta alimentazione yoga dà risultati senza precedenti.
L'enfasi nel attrice yoga rende tali posizioni come "butterfly", "guerriero", "ponte", "cat", "albero" e "barca", ognuno dei quali è progettato per un gruppo muscolare specifico. Agire lenitiva e anche in una certa misura la guarigione, yoga è diventato un hobby Jennifer Aniston e adesso lei non può immaginare me stesso senza attività quotidiane. Misconception è che questi esercizi sono richiede tempo. Molte persone trascurano yoga, sventolando che in poco tempo. In realtà, l'attrice va a scuola non più di mezz'ora al giorno, ma l'effetto è come se ha trascorso ore in palestra, mentre vpravlyaya periodicamente i loro nervi psicoanalisti. Naturalmente, Jennifer si lascia talvolta sfiati, saltando classi, ma è molto raro, perché l'amore dell'attrice di yoga.