Imparare a non sprecare la loro forza vitale per combattere quei fenomeni che non si può gestire. Ad esempio, avete incontrato una comunicazione persona burbero. Naturalmente, si può provare a correggere il suo discorso e buone maniere, ma quanta energia psichica dovrà spendere sull'adeguamento della persona. E infatti la probabilità che si sarà in grado di convincere un uomo trascurabile. Quindi attenzione nervi e cercano solo di ridurre al minimo il contatto con le persone di questo tipo. E se non si dispone di una tale opportunità, a tutti gli attacchi di risposta monosillabica "sì-no". Questo non suscitare conflitti.
Se si entra in un battibecco con il conduttore maleducato, il conducente o il venditore, ponetevi la domanda - perché avete bisogno? Per rovinare me e gli altri umore o di ottenere un servizio di qualità. Può e raccontare il tuo avversario: "Io non voglio litigare con te, voglio ottenere il mio biglietto." Questa frase di solito Sobers lato e porta a consenso. Non esagerare con altruismo e salvare gli altri a discapito di se stessi, cercare di trascorrere più tempo con te stesso e ai tuoi obiettivi.
Prestare attenzione alla vostra buona mano e li mostra in giro. Ascoltate le critiche allo scopo di auto-miglioramento, non auto-flagellazione. Diventando sempre più difficile, sarà sicuramente ottenere il desiderato. Cercate di capire la situazione di conflitto. Imparare a guardare dalla prospettiva di umorismo e ottimismo nella vostra vita. Non essere nervoso invano. Se la sanzione non viene evitata, cerca di non ingannare te stesso ancora di più.
Evitare cattive notizie e trasmissioni. Cercare positivo! Ascoltare la musica gioiosa, guardando commedie, comunicare con gli ottimisti. La loro vitalità aggiungerà la forza e la fede nel migliore.